Schön, dass ihr da seid.
Ihr lebt monogam und überlegt, eure Beziehung zu öffnen?
Und ihr möchtet das auf eine Art tun, die respektvoll, transparent und im Einklang mit euren Werten ist?
Ihr wisst nicht genau, wie das geht und wünscht euch eine kompetente Begleitung für diesen Prozess?
Und ihr möchtet diese Reise in einem achtsamen Raum mit anderen Paaren unternehmen, um auch von- und auch miteinander zu lernen?
Dann seid ihr hier richtig. Lasst uns auf die Reise gehen, gemeinsam in der Gruppe Opening Up!
Opening Up!
Eine Reise in sechs Etappen.
6 Abende. 6 Monate. 6 Themen. 6 Paare.
Was erwartet euch:
Wir kreieren einen Lern- und Begegnungsraum, in dem ihr konkret erfahren könnt, wie sich ein bestimmter Inhalt anfühlt. Jeder Abend ist einem Thema gewidmet. Wir versorgen euch mit den wichtigsten Fakten in Form eines kompakten Impulses. Die Inhalte lassen wir euch mithilfe von maßgeschneiderten Tools erleben.
Ihr bereitet euch sowohl individuell als auch als Paar auf jeden Abend mit der Beantwortung spezifischer Fragen vor. Und ihr bekommt ein Journal mit Reflexionsfragen für die Zeit zwischen den einzelnen Abenden.
Das Reiseziel?
Ihr habt euch selbst und einander noch besser kennengelernt.
Ihr habt gelernt, worauf es ankommt. Welche Stolpersteine es gibt und wie ihr sie vermeiden und mit Schwierigkeiten am Weg umgehen könnt.
Ihr habt eine solide Basis, um zu entscheiden, ob und wie ihr eure Beziehung öffnen möchtet und was es dafür braucht, damit es euch damit gut geht.
Eine Reise in 6 Etappen.
6 Abende. 6 Monate. 6 Themen. 6 Paare.
1 Die Reise beginnt
Wofür macht ihr euch auf den Weg? Und was braucht ihr dafür in eurem Reisegepäck?
Wir erarbeiten mit euch eure Ziele, unterstützen euch dabei, eure guten Gründe für das Öffnen eurer Beziehung miteinander in Einklang zu bringen.
2 Beziehungsformen
Welche Beziehungsformen gibt es? Welche Form ist für welche Ziele und Bedürfnisse geeignet und worauf müsst ihr dann besonders achten?
Wir stellen euch verschiedene nichtmonogame Beziehungsformen mit ihren jeweiligen besonderen Herausforderungen vor. Ihr findet begleitet von uns heraus, welche Form zu eurem Ziel und euren Bedürfnissen passt.
3 Kommunikation
Wie erkenne ich meine Grenzen? Welche Abmachungen und Regeln möchtet ihr vereinbaren? Und wie kommuniziere ich all das auf eine gelungene Art?
Die eigenen Grenzen zu kennen, sie zu erkennen und dann kommunizieren zu können, ist eine wesentliche Ressource auf unserer Reise. Wir begleiten diesen Prozess mit wirkungsvollen Tools und stellen dir erprobte Lösungsansätze vor.
4 Mit Gefühlen umgehen
Welche Gefühle gehören zu dieser Reise dazu? Wie erkenne ich sie und wie gehe ich mit mir um?
Eifersucht gibt es auch in nichtmonogamen Beziehungen. Genau wie alle anderen Gefühle. Wir unterstützen euch dabei, wie ihr jeweils gut für euch sorgen könnt und wie ihr miteinander Möglichkeiten etabliert, mit belastenden Gefühlen umzugehen.
5 Stolpersteine
Was sind typische Stolpersteine beim Öffnen einer bisher monogamen Beziehung?
Wir stellen euch Beispiele aus unserer eigenen Praxis und aus der Literatur zum Gelingen nichtmonogamer Beziehungen vor. Ihr reflektiert gemäß eurer bisherigen Beziehung die für euch besonders relevanten Stolpersteine und erlebt anhand konkreter Übungen, wie ihr diesen begegnen könnt.
6 Integration
Bilanzieren der bisherigen Reise - Wo seid ihr gelandet? Was ist klar, was noch nicht? Und was braucht ihr noch - jede:r und gemeinsam - um gut ausgerüstet den nächsten Schritt zu tun?
Gemeinsam reflektieren wir die bisherige Reise. Wir unterstützen euch dabei, noch einmal alles zusammenzubringen, was ihr an Bord habt. Mittels bewährter Tools zur Integration packt ihr alles in euren Rucksack und seid bereit, die für euch stimmigen Entscheidungen zu treffen und euren Weg weiterzugehen. Das feiern wir!
Organisation
Wir bieten Opening Up! als geschlossene Gruppe an. Das bedeutet, dass ihr euch als Paar für alle 6 Abende anmeldet. Die Gruppe bleibt dann über die gesamte Reise beisammen. Das Buchen einzelner Abende ist nicht möglich. Da sich unser Angebot an Paare richtet, kann es auch nur als Paar und nicht als Einzelperson gebucht werden.
Die Gruppe Opening Up! findet ab einer Anmeldung von 4 Paaren und bis zu einem Maximum von 6 Paaren statt.
🏳️🌈 Queers welcome!
Bitte beachten:
Eine Abmeldung ist bis einen Monat vor Veranstaltungsbeginn kostenfrei möglich. Danach werden 50% des Preises einbehalten. Bei einer Abmeldung ab 2 Wochen vor Veranstaltungsbeginn werden 100% des Preises einbehalten.
Termine
17. September 2025
15. Oktober 2025
19. November 2025
10. Dezember 2025
14. Januar 2026
11. Februar 2026
jeweils 18-21 Uhr
Preise
6 Abende: 960€ pro Paar zzgl. 20% MwSt.
Das entspricht: 80€ pro Person pro Abend (3h).
Bei Bedarf anrechenbar als Weiterbildung oder Gruppenselbsterfahrung (24 AE).
Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt über das Kontaktformular.
Die Anmeldung gilt nach Zahlungseingang als bestätigt.
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